Page 63 - RIVISTA NOIQUI OTTOBRE 2022
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tIzIAnA DI RusCIO
COME RICONOSCERE UNA RELAZIONE SANA
La maggior parte di noi ha un compagno/a, mentre altri sono alla ricerca. Condividere la
vita con un'altra persona è spesso uno degli obbiettivi che quasi la totalità di persone hanno.
Però non è così semplice come può sembrare per fare in modo che la relazione funzioni, e
non si incorra in un rapporto basato sulla dipendenza affettiva, psicologa, materiale o anco-
ra peggio sulla violenza è essenziale che IL RAPPORTO SIA SANO.É un equilibrio fon-
damentale, anche se difficile da mantenere, però con rispetto impegno si può costruire ogni
giorno.
Dopo la prima fase dell'innamoramento, infatti é fondamentale che entrambi i partners col-
laborino al benessere della coppia, per riuscire a vivere un amore sano. Fin dall'inizio è im-
portante riconoscere i pregi difetti, riconoscendo i sintomi di un rapporto che non va o che
è tossico per entrambi. Quali sono le caratteristiche di una relazione sana?
1) COMUNICAZIONE: in qualsiasi tipo di relazione è fondamentale comunicare, entram-
bi devono avere voglia di comunicare ed ascoltarsi Nei momenti più difficili è fondamentale
comunicare soprattutto se è necessario prendere decisioni se non si comunica e ascolta in
modo efficace la coppia è designata a non capirsi di conseguenza a non funzionare.
2) RISPETTO: il rispetto è la base di qualsiasi rapporto in una relazione, all'inizio ci piace
tutto dell'altro o comunque accettiamo anche i difetti perché siamo nella fase dell'innamo-
ramento, quando poi passa questa fase non è giusto attaccare il partner su quei difetti che
all'inizio ci erano piaciuti.
3) FIDUCIA: anche la fiducia è la base di un rapporto sano, non si può stare con una per-
sona e non avere fiducia in essa, giustificando tutto dando la colpa alla gelosia, controllando
e mettendo sempre in dubbio la sua parola. Se la fiducia non c'è il rapporto è destinato a
finire o a sfociare in una relazione tossica.
4) L'ONESTÀ: dobbiamo essere onesto con il partner ma lo dobbiamo essere anche con
noi stessi, quando il nostro partner commette un errore dobbiamo dirlo e allo stesso tempo
quando noi facciamo qualcosa che al nostro partner non piace dobbiamo essere in grado di
ammettere l'errore e chiedere scusa.
5)DARE E RICEVERE: in una coppia sana entrambi i partner danno e ricevono allo stes-
so modo. Non può essere soltanto uno a dare e l'altro a prendere, questo tipo di relazione
impari andrà a concludersi o sfocerà in qualcosa di malsano.
6) INSIEME MA DUE PERSONE DIFFERENTI: essere una coppia non significa esse-
re una persona sola, bisogna continuare ad avere spazi ed hobby, questo non farà altro che
rafforzare ancora di più il rapporto.
7) SOSTENERSI UNO CON L'ALTRO: in una relazione di coppia bisogna sostenersi a
vicenda, sostenere l'altro nelle decisioni e anteporre i propri interessi. Agire per il bene co-
mune mai per quello individuale. Così si crescerà insieme.
8) COSTANZA: il nostro partner deve inviarci il chiaro segnale che ci sarà sempre, che lo
vuole veramente. Non che un giorno c'è e il giorno dopo sparisce per poi di nuovo compa-
rire. La presenza costante è fondamentale.
9) BENESSERE: anche questo è fondamentale in ogni relazione. Noi dobbiamo sentirci
nella relazione, essere felici, certo con tutti i problemi che la vita ci riserva, ma la nostra re-
lazione deve dare benessere. Il nostro partner deve aggiungere qualcosa alla nostra vita, non
togliere qualcosa.
10) DIREZIONE COMUNE: in una relazione sana e che funziona entrambi i partner de- HTTPS://WWW.FACEBOOK.COM/ASSILNASTROROSA/
vono volere la stessa cosa. Una relazione duratura, una famiglia, qualsiasi cosa, l'importante
è che sia il desiderio di entrambi.
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