Page 66 - RIVISTA NOIQUI OTTOBRE 2022

MERENDA: FRITTELLE DI FARINA DI CASTAGNE E MELA GRATTUGIATA:

-farina di castagna -mela -acqua o latte di cereali (riso o avena) -un pizzico risale marino -can-

nella q.b. Unire la farina e la mela formando una pastella morbida con acqua o latte di cerea-
li, aggiungere la cannella, versare un cucchiaio di impasto su una piastra calda oleata, appena

indurita capovolgere con una spatola e continuare la cottura.

Ricette Da “Il cibo dell’uomo: la via della salute tra conoscenza scientifica e antiche saggezze
”-Franco Berrino

Per concludere, la prevenzione deve essere sinonimo di promozione del proprio benessere

psicofisico e deve diventare per ogni donna un vero e proprio stile di vita.

FEDERAZIONE PER LA RIVALUTAZIONE DELLE DONNE

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